Какое одеяло лучше
Сегодня рынок предлагает огромный выбор одеял, на любой вкус и цвет. Но как-то мы не привыкли особо задумываться о том, под каким одеялом спим. Лишь бы согревало.
Но интерес тот факт, что человек треть своей жизни спит. И раз уж мы неизбежно тратим на этот процесс такое количество лет, то пусть эти годы пройдут по крайней мере с пользой и в комфорте.
Именно об этом мы и постараемся вам рассказать и вместе разобраться в том, какие есть одеяла и какое они влияние оказывают на человеческий организм.
Ватное одеяло
Большинству из нас еще с детства знакома тяжесть ватного одеяла. Поскольку в те далекие времена других попросту не было, то все довольствовались этим укрыванием, а некоторые настолько привыкли к «тяжелой артиллерии», что под каким-либо другим одеялом уже не могли уснуть.
Однако, несмотря на его согревающие свойства, ватное одеяло снискало всеобщее неодобрение большинства врачей. Дело в том, что оно не позволяет воздуху циркулировать, а значит тело во время сна «не дышит».
Ну и огромный минус касается правил по уходу за чистотой одеяла. Просто постирать его не получится, ведь вся вата собьётся в комки. Выжать его тоже не получится, значит нужно чтобы вода просто стекала. А если его намочить, то сохнуть оно будет очень долго и то только при сухих и жарких обстоятельствах.
Пуховое одеяло
Делают его в основном из гусиного или утиного пуха. Казалось бы, натуральный продукт – это всегда хорошо. Да, но до определенной меры. Чтобы приобрести пуховое одеяло, вы должны: быть очень теплолюбивым, не страдать аллергией и быть готовым к тому, чтобы ежедневно встряхивать его, регулярно проветривать и подвергать воздействию низких или высоких температур.
Все дело в том, что в пухе часто заводятся пылевые клещи, которые представляют особую опасность для людей, страдающих аллергией. Именно поэтому столько условностей. А в целом это очень неплохой вариант, который позволяет вашему телу дышать, но при этом удерживает необходимую температуру.
Синтетическое одеяло
Это самый распространенный и универсальный вид одеял в наше время. Оно не отсыреет в холоде, не вызовет аллергии, легко стирается, не образуя комков м всегда будет сохранять свою первоначальную форму и пушистость.
Если поговорить о минусах, то некоторые считают его недостаточно теплым, но это мнение субъективное. Очевидный минус заключается в том, что одеяло почти не впитывает влагу, а если вы сильно потеете ночью, то это может быть проблемой. Ну и как вы понимаете, циркуляцию воздуха оно вам не обеспечит, поэтому если вы страдаете сердечными заболеваниями, от такого одеяла лучше отказаться.
Шерстяное одеяло
Это, пожалуй, лидер из нашего списка. Шерстяное одеяло подходит практически всем, конечно кроме тех, у кого аллергия на шерсть. Все врачи как один твердят, что этот вариант самый оптимальный. А все потому, что оно прекрасно впитывает влагу, испаряя ее, обеспечивает вашему телу равномерное сухое тепло, способно снять нервное напряжение и оказывает на организм общеоздоровительное воздействие.
Очень полезно спать под шерстяным одеялом, если у вас остеохондроз, ортопедические, ревматические или бронхиальные заболевания.
Для изготовления такого одеяла используют шерсть различных животных: овец, мериноса, верблюдов, лам, коз.
Также интересно, что только шерстяное одеяло одинаково подходит, как для зимы, так и для лета. Оно способно поддержать температурный баланс, поэтому в холода вы не переохладитесь, а в жару не перегреетесь.
Надеемся, что наши советы помогли вам определиться с выбором столь важного предмета нашей жизни.
Сладких вам снов!
